一気に運気を変える方法（2）です。
（1）はこちらをどうぞ。
初級編から上級編まで公開する予定ですが、中級編から一気に難易度というか、要求される”気合い度”みたいなものが上がってくるかもしれません。
しかし、初級編〜上級編まで実践していただくと、人生の流れが、どーんと変わると思います（もちろんよい方向に）
一気に運気を上げる
それは・・・
- 普段、誰かと話しているときの、自分が使う言葉に注目する
- 頭の中のお喋りを観察する癖をつける
です。
一気に運気を変える1
（1）普段、誰かと話しているときの、自分が使う言葉に注目する
自分がどんな言葉を使っているか？どんな言い回しをするか？ということを、知る・気づく、ということをすると、すっごくすっごくイイです。
やる気があるわ！って人は、
- 友達、家族等との会話を録音する（最初に相手の了承を得ましょ〜）
- 長電話する習慣がある人は、自分の喋り言葉だけ録音する
などして、「自分がどんな言葉を使っているか？どんな言い回しをしていたか？」と言う部分をチェックしてみるとベストです。
ちなみに、ringoセッションは録音OKです。（最初に教えていただけると超うれしいです）
録音したものをあとでチェックしてみて、
- ネガティブ・後ろ向きな言葉、言い回し
- コントロール思考やジャッジメント思考な言い回し
- 謙虚、謙遜、自虐ネタに偏っていないかどうか
- 相手の言葉を遮ったり、否定したりする言い回し
- 理屈っぽくなってないかどうか
- 愚痴、不平不満、悪口が多くないかどうか
などの「言葉癖・喋り癖」を発見できたら、
万々歳ですおめでとうございます！！
ただ、気づくだけでいいです。
「へ〜！私、こんな言葉使ってたんだ！」
「こんな言葉を使ってたら、そりゃ、こんな現実になるわよね〜！」
「あはは〜！」
くらいの、軽いノリでやるのが、コツです。
反省、自責は、不要でございます。
気づくことが大きな一歩、というか、気づきがなければ、どうにもなりません。
気づくだけ（自覚するだけ）でいいです。
一気に運気を変える2
（2）頭の中のお喋りを観察する癖をつける
頭の中のお喋り＝思考、ということもできます。
自分自身が「普段、どんなことを考えているか？」「頭の中で、どんな言葉を繰り返しているか？」と知っている状態であると、
現実を自由に操縦するのも、簡単になってきます。
具体的な手段としては、
このブログでも、何度もお伝えしている、思考の書き出しをする、という方法もいいと思いますし、
一人でぼーっとしているとき（家で寛いでいるときや、電車での移動中など）に、「私、今、どんなこと考えてたっけ？」と、何度でも思い返してみる、というのもいいと思います。
これも、気づくだけ（自覚するだけ）でいいです。
（2）までできた人は、ぜひ、（3）もお試しください。
