好きな人から、無視されちゃう方へ

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好きな人から、

  • LINEを無視される
  • 返信がめちゃくちゃ、ありえないくらい遅い

あるいは、

  • 私が前に言ったことを忘れられる
  • 私の話を聞いてくれてない気がする
  • 私の話や意見を無視されてるとしか思えない

ってな方、もしかしたら、多いのかもしれません、と思って、この記事を書きます。

彼から私が無視される、

というときは、

  • 私が「誰か(彼も、彼以外も、どっちもです)」を無視している、

ということをまず確認できます。

そして、なぜ、これが起きるのかというと、

  • 私が私を無視しているから、

といえます。

あるいは、私が私の話を聞いてないから、とか、私が私の感覚をないがしろにしてるから、とか、私が私の感覚を馬鹿にしてるから、と、言い換えることができるかもしれません。

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  • 私が私を無視している
  • 私が私の話を聞いてない
  • 私が私の感覚をないがしろにしてる
  • 私が私の感覚を馬鹿にしてる

↑ということ、

やってませんか?

本当に、やってませんか?

ゆっくりと、時間をかけて、振り返ってみてください。

これだけは、1週間でも、2週間でも、時間をかける価値があることです。

どんなに切羽詰まってても、どんなに焦ってても、

「一瞬でひっくり返る」ということは、ringoセッションでは日常茶飯です、ということは、あなたにも、それが起きている、ということです。

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  • 私が私の感覚を無視している/ないがしろにしている
  • 私が私の直感を無視している/ないがしろにしている
  • 私が私の受け取ったメッセージを無視している/ないがしろにしている

↑これ、本当に、やってませんか?

私は、たくさんやってたし、ココ最近でも、気づくことがひとつありました。

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(余談)

これを大事にしはじめてから、私は、

  • 自分の体、肉体的・心理的健康を、すごく大事にするようになりました
  • 食事、運動、生活習慣リズムなどです
  • 全部が全部、理想的にできているわけではありませんが、自分を責めてもしかたありませんので、できることから、少しずつやってます。これは「受容」や「愛」とも言えるかもしれません
  • 自分の発言や表現に、気を使わなくなりました(前は、こんなこと言ったら叩きのめされる、というような恐怖がありました)
  • 体、心の声をとても大切にきくようになりました
  • もの、場所、空間、食べ物、体、植物、そのたの、声を、とても大切にするようになりました

です。

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どうか、基準を、外ではなく、内側に。

内側に、つながっていこうとすると、やがて、上から降ってくるようになります。

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